תחושה עמוקה

ישנם חמישה חושים גלויים הידועים לכל – ראייה, שמיעה, ריח, טעם ומישוש. "החוש השישי, החוש הסודי", כפי שכינה אותו שרינגטון (Charles Scott Sherrington), האיש שגילה אותו בשנת 1906. שרינגטון נתן לחוש הסודי את השם "פרופריוספציה" (Proprioception) שמקורו מהמילה הלטינית

ישנם חמישה חושים גלויים הידועים לכל – ראייה, שמיעה, ריח, טעם ומישוש. "החוש השישי, החוש הסודי", כפי שכינה אותו שרינגטון (Charles Scott Sherrington), האיש שגילה אותו בשנת 1906. שרינגטון נתן לחוש הסודי את השם "פרופריוספציה" (Proprioception) שמקורו מהמילה הלטינית proprius ומשמעה שייך לי, התחושה של עצמנו. פרופריוספציה מספקת לנו מידע על הגוף שלנו ביחס לעצמו וביחס למרחב. את המידע הזה מספקים לנו קולטנים שנמצאים בגופינו – בשרירים, מפרקים וגידים והם מאפשרים בקרה וויסות של התנועה, המיקום והטונוס. דוגמא להמחשה: אם נעצום את עינינו (ננטרל את חוש הראייה) האם נוכל לתאר באיזה מנח נמצא גופינו? התשובה היא – כן, בזכות אותם קולטנים של תחושת הפרופריוספציה אשר מספקים לנו מידע על מיקום האיברים בגופינו ביחס לעצמם וביחס למרחב. דוגמא נוספת: איך אנו יודעים לאיזה מרחק עלינו להושיט את היד על מנת להגיע לחפץ נכסף וכמה כוח עלינו להשקיע על מנת לאחוז אותו? התשובה לכך היא שוב בקולטנים המופלאים המספקים לנו את התחושה הפרופריוצפטיבית. מה קורה כאשר יש חוסר וויסות במערכת הפרופריוספציה? חוסר וויסות במערת הפרופריוספציה משמעו תת תחושה, כלומר מצב בו האדם חש את גופו בעוצמה נמוכה יותר מהנורמה. איננו יכולים למדוד את עוצמת הקולטנים הללו ועל כן ניתן לזהות תת תחושה במערכת הפרופריוצפטיבית באמצעות איפיונית התנהגותיים: סף כאב גבוה - מאחר שיש פחות תחושה גופנית יש סיבולת לכאב גבוהה יותר מהנורמה. חיפוש אחר מגע עמוק ותנועה חזקה – פעילויות אילו כאילו מעוררות את הקולטנים ומספקות לגוף את התחושה שהוא זקוק לה. מסורבלות מוטורית – בגלל הקושי לאמוד את הגוף ביחס למרחב, אנשים עם תת תחושת במערכת הפרופריוצפטיבית נוטים לנפילות ו/או להפיל חפצים בסביבתם. מודעות נמוכה לעוצמות גופניות – אנשים אשר לוחצים יד חזק מידי או ילדים שמחפשים מגע פיזי עם בני גילם ומציקים או מרביצים. אהבה לטעמים חזקים – חמוץ, חריף, מר. צורך בשגרה ובסדר – כאשר תחושת הגוף נמוכה ביחס לנורמה שגרה יום יומית עוזרת להפחית חרדה, לעומת זאת אירועים לא צפויים עלולים לעורר חרדה. חשוב להדגיש כי חוסר וויסות במערכת הפרופריוצפטיבית לרוב מלווה בחוסר וויסות במערכות התחושה הנוספות וכי תינוק שנולד עם חוסר וויסות במערכות התחושה זה ילווה אותו כל חייו. בטיפול בריפוי בעיסוק אנו יודעים לתת מענה לחוסר וויסות תחושתי כאשר השלב הראשון והחשוב ביותר הוא לזהות את חוסר הוויסות ולהביא למודעות של האדם/ילד את העוצמות והתחושות הגופניות שלו. לאחר מכן ישנם כלים באמצעותם ניתן להרגיע את מערכות החוש באופן זמני ולהתמודד עם גירויים חיצוניים באופן נורמטיבי. מערכות החוש, כמו כל המערכות הגופניות, מגיעות לבשלות בשלב מסויים בהתבגרות ואיננו יכולים לשלוט בעוצמת התפיסה של החושים במערכת העצבים שלנו אך אנו יכולים לשלוט בתגובה הריגשית, חברתית והתנהגותית שלנו וזו המטרה בטיפול תחושתי בריפוי בעיסוק, לנרמל ככל האפשר את התגובות.